---
title: "Adventure Menu Makaron penne z białkiem ze świerszczy w sosie z fasolą, szpinakiem i oliwkami"
name: "Adventure Menu Makaron penne z białkiem ze świerszczy w sosie z fasolą, szpinakiem i oliwkami"
brand: "Adventure Menu"
description: "Przepis inspirowany smakami Morza Śródziemnego to idealny wybór, gdy masz ochotę na coś bez mięsa."
handle: "adventure-menu-cricket-protein-penne-in-sauce-with-beans-spinach-and-olives"
sku: "402"
ean: "8595648690024"
gtin: "8595648690024"
canonical_url: "https://gramino.pl/p/adventure-menu-cricket-protein-penne-in-sauce-with-beans-spinach-and-olives"
html_url: "/p/adventure-menu-cricket-protein-penne-in-sauce-with-beans-spinach-and-olives"
md_url: "/p/adventure-menu-cricket-protein-penne-in-sauce-with-beans-spinach-and-olives.md"
locale: "pl"
market: "pl"
currency: "PLN"
price: 49.8
price_formatted: "49,80 zł"
availability: "InStock"
item_condition: "NewCondition"
category: "Żywność turystyczna"
category_path: "/c/gotowanie/zywnosc-turystyczna"
breadcrumbs:
  - name: "Strona główna"
    url: "/"
  - name: "Gotowanie"
    url: "/c/gotowanie"
  - name: "Żywność turystyczna"
    url: "/c/gotowanie/zywnosc-turystyczna"
  - name: "Adventure Menu Makaron penne z białkiem ze świerszczy w sosie z fasolą, szpinakiem i oliwkami"
    url: "/p/adventure-menu-cricket-protein-penne-in-sauce-with-beans-spinach-and-olives"
last_updated: "2026-10-13"
---

# Adventure Menu Makaron penne z białkiem ze świerszczy w sosie z fasolą, szpinakiem i oliwkami

Marka: Adventure Menu · Kategoria: [Żywność turystyczna](/c/gotowanie/zywnosc-turystyczna.md)
Waga przygotowanego posiłku: 400 g · Porcja: Standardowa porcja · Sól: 2.0 g

## Oferta

- Cena: 49,80 zł
- Dostępność: W magazynie
- Stan: Nowy
- Kup na stronie: [Strona HTML produktu](/p/adventure-menu-cricket-protein-penne-in-sauce-with-beans-spinach-and-olives)

## Opis

Przepis inspirowany smakami Morza Śródziemnego to idealny wybór, gdy masz ochotę na coś bez mięsa. Najwyższej jakości składniki pełne smaku i energii ze słońca uzupełnione białkowymi penne z udziałem mąki z świerszczy SENS. Dzięki temu jedna porcja średnio ma o jedną czwartą więcej energii i 2x więcej białka dla prawidłowej regeneracji, niż znajdziesz w innych daniach wegetariańskich.

## Odkryj nowe smakowe wymiary jedzenia liofilizowanego.

Bezmięsne penne z cvrczkami w sosie z warzywami.

## Makaron z świerszczy od SENS

Makaron z wysoką zawartością mąki z chrząszczów opracowany we współpracy z czeską firmą SENS. O chrząszczach mówi się jak o superżywności przyszłości. **Są równie dobrym źródłem białka jak wołowina czy ryby**. Jednak ich hodowla jest wielokrotnie bardziej przyjazna dla środowiska, a ich spożycie łagodniejsze dla zdrowia i samopoczucia naszego ciała. Po prostu maksymalna energia przy minimalnym wpływie na naturę. Tą wokół nas i w tobie samym.

## Lekkie posiłki

Te jedzenie jest stworzone do noszenia w plecaku. Ważą prawie nic, a mimo to dadzą ci wszystko, czego twoje ciało i umysł potrzebują po ciężkim dniu. Wszystkie posiłki Adventure Menu są **100% naturalne, bez jakichkolwiek chemicznych dodatków i ręcznie gotowane w Czechach**.

- Oszczędność wagi aż o 80 %
- Jedzenie jest pakowane próżniowo i zajmuje minimum miejsca.
- Duże kawałki mięsa i warzyw
- Własna, bardziej ekologiczna technologia (oszczędność energii do 30 %)
- Rysunek na wodę wewnątrz pokrowca
- Możesz to przygotować nawet bez kuchenki, używając [samoogrzewającego systemu](/p/adventure-menu-flameless-heater-60-g)
- Dedykowane suszenie próżniowe

## Skład

SENS makaron (28%) (**semolina** (80%), **mąka z karaczanów** (Acheta domesticus) (20%)), passata (18%), szpinak (18%), białe fasole (13%), cebula, oliwki kalamata (4%), **ser Parmesan** (**mleko**, podpuszczka, sól), suszone pomidory, olej rzepakowy, czosnek, sól, pieprz.

## Przygotowanie

1. Oderwij górny brzeg woreczka.  
2. Wlej gorącą wodę do woreczka do wewnętrznego znaku i wymieszaj.  
3. Zamknij woreczek i pozwól zawartości się nawilżyć.  
4. Po ośmiu minutach wymieszaj i możesz konsumować.

[Wideo](https://youtu.be/1NnEhc1C204)

## Wartości odżywcze

| Wartości odżywcze |  | 100 g | Jedzenie |
| --- | --- | --- | --- |
| Wartość energetyczna | kcal | 404 | 574 |
| Wartość energetyczna | kJ | 1 690 | 2 400 |
| Tłuszcz | g | 12 | 17 |
| Nasycone tłuszcze | g | 2,9 | 4,1 |
| Białka | g | 25 | 36 |
| Węglowodany | g | 43 | 61 |
| Cukry | g | 4,1 | 5,8 |
| Sól | g | 2 | 2,8 |

## Specyfikacja

- Waga przygotowanego posiłku: 400 g
- Porcja: Standardowa porcja
- Sól: 2.0 g
- Wartość energetyczna: 404 kcal
- Tłuszcz: 12 g
- W tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2.9 g
- W tym cukry: 4.1 g
- Białko: 25 g
- Węglowodany: 43 g
- Alergeny: Mleko
- Waga: 142 g
- Woocommerce product id: 85398
- Marka: Adventure Menu

## Powiązane

- [TOAKS LIGHT Titanium 450 ml Cup](/p/toaks-light-cup-450-ml.md)
- [Summit To Eat Duszona wołowina we własnym sosie z ziemniakami](/p/summit-to-eat-beef-stew-with-potatoes.md)
- [TOAKS LIGHT Titanium 650 ml Pot](/p/toaks-light-pot-650-ml.md)
- [Summit To Eat Pudding z jabłkową kruszonką](/p/summit-to-eat-custard-apple-crunch.md)
- [MSR PocketRocket 2](/p/msr-pocketrocket-2.md)
- [Summit To Eat Wegetariańskie Jalapeno z ryżem](/p/summit-to-eat-vegetable-chipotle-chilli-with-rice.md)
- [MSR IsoPro 227 g](/p/msr-isopro-227-g.md)
- [REAL Turmat Kebab](/p/real-turmat-kebab-stew.md)

## Dostawa i zwroty

Najtańsza dostawa od 23,30 zł.
- [Dostawa i płatność](/dostawa-i-platnosc)
- [Zwroty](/zwroty)

## Zdjęcia

- ![Adventure Menu Makaron penne z białkiem ze świerszczy w sosie z fasolą, szpinakiem i oliwkami](https://media.gramino.com/medusa/17c5a9e7238dd8b325a37815a2b86f0b-01KWHVH0SP8H1ZXT7M81SH1G7A.jpg)
- ![Adventure Menu Makaron penne z białkiem ze świerszczy w sosie z fasolą, szpinakiem i oliwkami](https://media.gramino.com/medusa/8fa939c341ccc67059d0abc48e105216-01KWHVH0V1R3HWNSHTBB4AK1TY.jpg)

## Identyfikatory

- SKU: 402
- EAN: 8595648690024
- Handle: adventure-menu-cricket-protein-penne-in-sauce-with-beans-spinach-and-olives
- Marka: Adventure Menu

Ten produkt jest też dostępny jako [HTML](/p/adventure-menu-cricket-protein-penne-in-sauce-with-beans-spinach-and-olives).

Kategoria: [Żywność turystyczna](/c/gotowanie/zywnosc-turystyczna.md) · [Sitemap](/sitemap.md)

```json
{
  "@context": "https://schema.org",
  "@type": "Product",
  "name": "Adventure Menu Makaron penne z białkiem ze świerszczy w sosie z fasolą, szpinakiem i oliwkami",
  "description": "Przepis inspirowany smakami Morza Śródziemnego to idealny wybór, gdy masz ochotę na coś bez mięsa. Najwyższej jakości składniki pełne smaku i energii ze słońca uzupełnione białkowymi penne z udziałem mąki z świerszczy SENS. Dzięki temu jedna porcja średnio ma o jedną czwartą więcej energii i 2x więcej białka dla prawidłowej regeneracji, niż znajdziesz w innych daniach wegetariańskich.",
  "image": [
    "https://media.gramino.com/medusa/17c5a9e7238dd8b325a37815a2b86f0b-01KWHVH0SP8H1ZXT7M81SH1G7A.jpg"
  ],
  "url": "https://gramino.pl/p/adventure-menu-cricket-protein-penne-in-sauce-with-beans-spinach-and-olives",
  "dateModified": "2026-10-13",
  "brand": {
    "@type": "Brand",
    "name": "Adventure Menu"
  },
  "sku": "402",
  "gtin": "8595648690024",
  "offers": {
    "@type": "Offer",
    "price": "49.8",
    "priceCurrency": "PLN",
    "availability": "https://schema.org/InStock",
    "itemCondition": "https://schema.org/NewCondition",
    "url": "https://gramino.pl/p/adventure-menu-cricket-protein-penne-in-sauce-with-beans-spinach-and-olives"
  }
}
```
