--- title: "Wędrówki na lekko – czy mają dla ciebie sens? Jakie dają zalety?" description: "Ultralight backpacking (podróżowanie na lekko) to minimalistyczne podejście do przygotowań i pakowania. Jakie zalety daje lżejszy plecak na szlaku i czy to w ogóle coś dla ciebie?" canonical_url: "https://gramino.pl/blog/wedrowki-na-lekko-zalety" last_updated: "2019-04-15" --- # Wędrówki na lekko – czy mają dla ciebie sens? Jakie dają zalety? Authors: David Czempka Date: 2019-04-15 Ultralight backpacking (podróżowanie na lekko) to minimalistyczne podejście do przygotowań i pakowania. Jakie zalety daje lżejszy plecak na szlaku i czy to w ogóle coś dla ciebie? Kiedy pakujesz się na wypad w teren, interesuje cię waga plecaka? Zależy od niej prawdopodobnie więcej, niż ci się wydaje. Wyznacza twoje tempo, zmęczenie i wpływa na twój zapał oraz podejmowane decyzje. A przecież dzięki lepszemu przygotowaniu, przemyślanemu pakowaniu i lżejszemu sprzętowi możesz zredukować piętnastokilogramowy plecak choćby do siedmiu kilogramów, nie rezygnując z wygody ani nie ryzykując własnego bezpieczeństwa. Zanim jednak rozpiszemy się o tym, dlaczego mniej czasem znaczy więcej, zajrzyj z nami do koncepcji zwanej Ultralight Backpacking (po polsku – chodzenie na lekko). ## **Czy chodzenie na lekko jest dla ciebie?** Nie będziemy ci wciskać kitu, że nad wagą plecaka muszą łamać sobie głowę wszyscy. Nie muszą. Szczerze mówiąc, jeśli wychodzisz w teren tylko od czasu do czasu, twoje wycieczki nie przekraczają kilku kilometrów albo większość czasu biwakujesz w jednym miejscu, wystarczy ci cokolwiek, co spełni swoje zadanie. Jeśli jednak chodzisz na szlaki regularnie, planujesz dłuższe przejścia albo cięższy plecak już cię przerasta, na przykład z powodu kontuzji, to odchudzanie sprzętu zdecydowanie ma sens. ## **Ile cię to będzie kosztować?** Przede wszystkim twój czas. Odchudzanie ekwipunku nie dotyczy wyłącznie sprzętu. Sam musisz sprawdzić, czego i w jakich warunkach potrzebujesz – ile ubrań, jak ciepłego śpiwora, ile wody i jedzenia itp. Prawdopodobnie będziesz musiał nauczyć się wybranych technik (rozstawianie tarpa, gotowanie na spirytusie, filtrowanie wody..) i stopniowo, wyrzucając lub wymieniając sprzęt, zbliżać się do swojego ideału – który u każdego będzie wyglądał trochę inaczej. Większość ludzi ma wbite do głowy, że odchudzanie plecaka oznacza rozbicie skarbonki i wysupłanie dziesiątek tysięcy. To zdecydowanie nieprawda. Zgadzamy się, że jeśli będziesz gonić za wagą do granic możliwości i szukać produktów z metką „najlżejszy na świecie”, zrobi się drogo. Zwykły lekki czy ultralekki sprzęt jest cenowo porównywalny (a bywa nawet tańszy) z popularnymi markami, które nie kładą nacisku na wagę. Najmniej obciąży ciebie i twój portfel przecież to, co zostawisz w domu. ## **Jakie zalety ma lekki plecak?** ### Wygoda, mniejsze obciążenie ciała i oszczędność energii Nie trzeba tłumaczyć, że lżejszy plecak będzie **wygodniejszy** – żadnego wrzynania się w barki, biodra i plecy. Jeśli nie masz już dwudziestu lat albo ograniczają cię problemy zdrowotne, lekki plecak potrafi przywrócić cię do gry. **Zmniejszasz obciążenie własnego ciała** (kolana, kostki, kręgosłup…), a to widać zarówno krótkoterminowo – poranki i wieczory po całym dniu marszu będą znośniejsze – jak i długoterminowo: aktywności outdoorowe pociągniesz do późniejszego wieku, zmniejszasz ryzyko nawrotu kontuzji itp. Poziom twojej energii będzie dużo wyższy, co pozytywnie odbije się na morale i na przykład na ochocie do obserwowania nocnego nieba, gdy wieczorem rozbijesz obóz. Z mniejszym ładunkiem na plecach **możesz** (o ile pozwala na to teren) **zamienić ciężkie buty trekkingowe na lekkie obuwie** do biegania w terenie. Mówi się, że 1 kg na stopach męczy tak samo jak 5 kg na plecach. Niezależnie od dokładności tego przelicznika, 30 km w trailówkach będzie o wiele łatwiejsze i przyjemniejsze niż w butach trekkingowych. But lepiej dopasowuje się do stopy, szybciej schnie, a dzięki siateczce w cholewce stopa lepiej oddycha. Dla większości chodzących w trailówkach pęcherze to już przeszłość. - [Topo Athletic Women's Terraventure 4](/p/topo-athletic-terraventure-4-womens.md) - [Darn Tough Men's Sunset Ridge Micro Crew Lightweight](/p/darn-tough-sunset-ridge-micro-crew-lightweight-mens.md) - [Liteway Gramless Pack 35 L](/p/liteway-gramless-pack-x-pac-35-l.md) - [Liteway Litebag With Dyneema®](/p/liteway-litebag-with-dyneema.md) - [Patizon G Quilt 350](/p/patizon-g-quilt-350.md) - [Liteway Poncho Simplex](/p/liteway-poncho-simplex.md) - [Enlightened Equipment Men's Torrid Pullover](/p/enlightened-equipment-mens-torrid-pullover.md) - [Enlightened Equipment Torrid Booties](/p/enlightened-equipment-torrid-booties.md) - [Fizan Compact 4](/p/fizan-compact-4.md) - [MSR PocketRocket Deluxe](/p/msr-pocketrocket-deluxe.md) - [TOAKS Titanium 750 ml Pot](/p/toaks-pot-750-ml.md) ### Nowe możliwości Twoje tempo (prędkość) może lekko wzrośnie, ale przede wszystkim będzie stabilniejsze przez cały dzień. Pod górę nie musisz wyraźnie zwalniać i niemal znikają długie przerwy na odpoczynek dla barków. Zdecydowanie nie chodzi o to, żeby gdzieś pędzić, ale jeśli w ciągu dnia pokonasz więcej kilometrów, poszerzą ci się możliwości. **Czterodniowe przejście w jeden weekend?** Czemu nie. Marsz spokojnym tempem niemal przez cały dzień jest na dłuższych trasach kluczowy. To od ciebie zależy, czy zaoszczędzoną energię wykorzystasz na dłuższy dystans, czy na inne aktywności. ### Miejsce na inne rzeczy Łączenie różnych aktywności z lżejszym plecakiem staje się prostsze. **Czasem ograniczasz wagę i liczbę rzeczy po to, żeby móc dołożyć coś innego**. Turyści fotografowie mieliby o tym sporo do powiedzenia. Podobnie, jeśli chcesz wciągnąć w swoje wyprawy kogoś, komu musisz nieść rzeczy – czy to czworonożnego kumpla, partnerkę lub partnera, czy dziecko. ### Prostota Mniej rzeczy łatwiej ogarnąć i lepiej spakować. Docenisz to zarówno przy długich wyprawach, jak i przy mikroprzygodach, gdy w kilka minut pakujesz się i ruszasz. Z własnego doświadczenia wiemy, że **gdy masz mniej rzeczy, bardziej je cenisz i lepiej je znasz**. To myślenie całkiem możliwe, że cię zmieni i zaczniesz je stosować także we własnym życiu. Skoro potrafisz funkcjonować na długim szlaku z kilkoma przedmiotami, które mieszczą się w plecaku, po co potem gromadzić w domu tyle gratów? ## Konieczność myślenia Spakować niezniszczalny, trzykilogramowy namiot jest łatwo – ale co powiesz na wyjście z tarpem ważącym raptem 300 gramów? Tu musisz już wiedzieć, jak i gdzie go rozstawić. Równie ważne jest, żeby dobrze policzyć, ile paliwa, jedzenia i wody będziesz potrzebować. Odchudzanie ekwipunku praktycznie zmusza cię do zbierania doświadczeń, uczenia się nowych technik i kreatywności. W terenie **prawdopodobnie o wiele lepiej wiesz, co robisz**. - [Gramino Ultralight Sit Pad](/p/gramino-ultralight-sit-pad.md) - [Gramino Trucker Hat](/p/gramino-trucker-hat.md) - [Tyvek 75x230 cm (dla 1 osoby)](/p/tyvek-groundsheet-230-x-75-cm.md) - [Kula Cloth](/p/kula-cloth-pee-cloth.md) - [Sea To Summit Mesh Stuff Sack 2023](/p/sea-to-summit-mesh-stuff-sack-2023.md) - [Hyperlite Mountain Gear Pods](/p/hyperlite-mountain-gear-pods.md) - [Sea To Summit Airlite Towel – Small](/p/sea-to-summit-airlite-towel-small.md) - [Sea To Summit Premium Aeros Pillow](/p/sea-to-summit-premium-aeros-pillow.md) - [Naklejka Život na treku](/p/sticker-zivot-na-treku.md) - [Curaprox Travel set](/p/curaprox-travel-set.md) - [HydroBlu Versa Flow Water Filter](/p/hydroblu-versa-flow-water-filter.md) This post is also available as [HTML](/blog/wedrowki-na-lekko-zalety). ## Sitemap See the full [sitemap](/sitemap.md) for all pages.