---
title: "#31 Tadżykistan – trekking głęboko w sercu Pamiru – Matěj Šupka, Lukáš Psohlavec"
description: "Tadżykistan, jeden z najbardziej górzystych ⛰️ krajów na świecie, wciąż ma wiele niezbadanych zakątków. Na przykład Grzbiet Ruszański – kompletna dzicz ze szczytami sięgającymi 6000 metrów, gdzie spotkasz tylko stada jaków, tropy pantery śnieżnej i czasem miejscowego pasterza. I właśnie w tym rejonie nasi goście, Matěj i Lukáš, zaplanowali sobie 120-kilometrowy trekking."
canonical_url: "https://gramino.pl/blog/tadzykistan-trekking-w-pamirze"
last_updated: "2026-09-10"
---

# #31 Tadżykistan – trekking głęboko w sercu Pamiru – Matěj Šupka, Lukáš Psohlavec

Authors: David Czempka

Date: 2026-09-10

Tadżykistan, jeden z najbardziej górzystych ⛰️ krajów na świecie, wciąż ma wiele niezbadanych zakątków. Na przykład Grzbiet Ruszański – kompletna dzicz ze szczytami sięgającymi 6000 metrów, gdzie spotkasz tylko stada jaków, tropy pantery śnieżnej i czasem miejscowego pasterza. I właśnie w tym rejonie nasi goście, Matěj i Lukáš, zaplanowali sobie 120-kilometrowy trekking.

This post is also available as [HTML](/blog/tadzykistan-trekking-w-pamirze).

## Sitemap

See the full [sitemap](/sitemap.md) for all pages.