---
title: "#31 Tadżykistan – trekking głęboko w sercu Pamiru – Matěj Šupka, Lukáš Psohlavec"
description: "Tadżykistan, jeden z najbardziej górzystych ⛰️ krajów na świecie, wciąż ma wiele niezbadanych zakątków. Na przykład Grzbiet Ruszański – kompletna dzicz ze szczytami sięgającymi 6000 metrów, gdzie spotkasz tylko stada jaków, tropy pantery śnieżnej i czasem miejscowego pasterza. I właśnie w tym rejonie nasi goście, Matěj i Lukáš, zaplanowali sobie 120-kilometrowy trekking."
canonical_url: "https://gramino.pl/blog/tadzykistan-trekking-w-pamirze"
last_updated: "2024-08-23"
---

# #31 Tadżykistan – trekking głęboko w sercu Pamiru – Matěj Šupka, Lukáš Psohlavec

Authors: David Czempka

Date: 2024-08-23

Tadżykistan, jeden z najbardziej górzystych ⛰️ krajów na świecie, wciąż ma wiele niezbadanych zakątków. Na przykład Grzbiet Ruszański – kompletna dzicz ze szczytami sięgającymi 6000 metrów, gdzie spotkasz tylko stada jaków, tropy pantery śnieżnej i czasem miejscowego pasterza. I właśnie w tym rejonie nasi goście, Matěj i Lukáš, zaplanowali sobie 120-kilometrowy trekking.

Tadżykistan, jeden z najbardziej górzystych ⛰️ krajów na świecie, wciąż ma wiele niezbadanych zakątków. Na przykład Grzbiet Ruszański – kompletna dzicz ze szczytami sięgającymi 6000 metrów, gdzie spotkasz tylko stada jaków, tropy panter śnieżnych 🐆 i czasem miejscowego pasterza. I właśnie w tym rejonie nasi goście, Matěj i Lukáš, zaplanowali sobie 120-kilometrowy trekking 👣. Do punktu startowego dotarli słynną Pamir Highway 🛣️, co już samo w sobie oznacza mnóstwo wrażeń i historii do opowiedzenia. Określenie „Highway” jest bowiem wyjątkowo mylące… 😁

**Włącz 🎧 ten odcinek o trekkingu i podróżowaniu po odległych górach Pamiru oraz o tym, jak wygląda życie w samym środku Azji Środkowej.**

## **Gdzie możesz nas słuchać**

- [YouTube](https://youtu.be/CzebXa7MFhI?si=258su34Ni7r0J9ek)
- [Spotify](https://open.spotify.com/episode/28xdQ79njlft4nlaxafiRB?si=b11ada7b0e574688)
- [Apple Podcasts](https://podcasts.apple.com/cz/podcast/31-t%C3%A1d%C5%BEikist%C3%A1n-trekov%C3%A1n%C3%AD-hluboko-v-srdci-pam%C3%ADru-mat%C4%9Bj/id1612950422?i=1000666015560)

[Wideo](https://youtu.be/CzebXa7MFhI?si=258su34Ni7r0J9ek)

## Goście: Matěj Šupka i Lukáš Psohlavec

- Instagram Matěja Šupki – [https://www.instagram.com/__matejsupka__/](https://www.instagram.com/__matejsupka__/)
- Instagram Lukáša Psohlavca – [https://www.instagram.com/cestopsik/](https://www.instagram.com/cestopsik/)
- Instagram Mezi horami [https://www.instagram.com/_mezi_horami_/](https://www.instagram.com/_mezi_horami_/)

Miłego słuchania! Napisz nam w komentarzach, jak ci się podobał ten odcinek.

## Może ci się przydać

- [CNOC Vecto 2 L 42 mm](/p/cnoc-vecto-2-l-42-mm.md)
- [Katadyn BeFree AC 1 L](/p/katadyn-befree-ac-1-l.md)
- [Darn Tough Men's Hiker 1/4 Midweight](/p/darn-tough-hiker-1-4-midweight-mens.md)
- [Darn Tough Women's Hiker 1/4 Midweight](/p/darn-tough-hiker-1-4-midweight-womens.md)
- [DexShell Ultra Thin Crew](/p/dexshell-ultra-thin-crew.md)
- [Liteway Pokkie Pack](/p/liteway-pokkie-pack.md)
- [Sea To Summit Ultra-Sil Dry Bag](/p/sea-to-summit-ultra-sil-dry-bag.md)
- [Kula Cloth](/p/kula-cloth-pee-cloth.md)
- [Gramino SagiFlow](/p/gramino-sagiflow-ultralight-bidet.md)
- [Gramino AURA Pouch](/p/gramino-aura-pouch.md)
- [Gramino Ultralight Waterproof Backpack Liner](/p/gramino-ultralight-waterproof-backpack-liner.md)

This post is also available as [HTML](/blog/tadzykistan-trekking-w-pamirze).

## Sitemap

See the full [sitemap](/sitemap.md) for all pages.