---
title: "#1 Kungsleden Trail – 440 km przez szwedzką dzicz – Martin Benc"
description: "W pierwszym odcinku naszego podcastu dotarł do nas nasz kolega i zapaleniec szlaków długodystansowych, Martin Benc. Rozmawialiśmy o przejściu szwedzkiego Kungsleden."
canonical_url: "https://gramino.pl/blog/kungsleden-trail-martin-benc"
last_updated: "2022-03-17"
---

# #1 Kungsleden Trail – 440 km przez szwedzką dzicz – Martin Benc

Authors: David Czempka

Date: 2022-03-17

W pierwszym odcinku naszego podcastu dotarł do nas nasz kolega i zapaleniec szlaków długodystansowych, Martin Benc. Rozmawialiśmy o przejściu szwedzkiego Kungsleden.

Opublikowaliśmy pierwszy odcinek naszego podcastu Život na treku o trekkingu i wędrówkach długodystansowych! Na rozmowę wpadł do nas nasz kolega, ambasador i pasjonat długodystansowych wędrówek Martin Benc. Rozmawialiśmy o przejściu szwedzkiego szlaku Kungsleden. Szczegółowo omówiliśmy przygotowania, nawigację, uzupełnianie zapasów, przeprawy łodzią i niezapomniane przeżycia z trasy. Czyli po prostu wszystko, co warto wiedzieć, zanim też wyruszysz na Kungsleden.

## Gdzie możesz nas słuchać?

- Youtube – [https://youtu.be/innfHGxx_PU](https://youtu.be/innfHGxx_PU?fbclid=IwAR0u8BlycZ4oGQ3UtHk2_dIuCxniCkDczgXlELdtYI7gUDx50uR9vgf6eTM)
- Spotify – [https://spoti.fi/3sISwpO](https://spoti.fi/3sISwpO?fbclid=IwAR23rMUb-v-o3sMEYj3VmApdqG9QMcEiovN7G6YpzGsjGkYAZSwt5g6YRug)
- Apple Podcasts – [https://apple.co/3IRdCI8](https://apple.co/3IRdCI8?fbclid=IwAR1yIcgiHJB6NvBr0iEme3gvgo1QO2wZ2LZxAhprNkS77PmHr7Q2NVk9Xd0)

Miłego słuchania. Napisz w komentarzu, jak podobał ci się pierwszy odcinek.

[Wideo](https://www.youtube.com/watch?v=innfHGxx_PU)

## **Linki**

- [Mapa dla lepszej orientacji](/blog/kungsleden-przewodnik)
- Artykuł o przygotowaniach na naszym blogu – [Szlak długodystansowy Kungsleden – czy to się opłaca? Wskazówki do planowania i lista sprzętu](/blog/kungsleden-planowanie-i-lista-sprzetu)

## **Gość: Martin Benc**

- Prywatny profil na Instagramie – [https://www.instagram.com/ztracenvlese/](https://www.instagram.com/ztracenvlese/)
- DvaNaTahu na Instagramie – [https://www.instagram.com/dvanatahu/](https://www.instagram.com/dvanatahu/)

## Dlaczego właściwie podcast?

Sami często szukamy inspiracji, dokąd wyruszyć, albo konkretnych informacji o danym szlaku. Ale kiedy cały dzień gapimy się w monitor, chcemy trochę odpocząć, zamiast spędzać kolejne godziny na czytaniu artykułów. Znacznie chętniej włączamy coś na słuchawkach i idziemy pobiegać po lesie albo przynajmniej na spacer. Podcasty umilają nam czas w samochodzie czy w pociągu — po prostu je uwielbiamy. Naszym zdaniem w Czechach jest bardzo mało treści audio o trekkingu, dlatego postanowiliśmy sami się za to zabrać.

This post is also available as [HTML](/blog/kungsleden-trail-martin-benc).

## Sitemap

See the full [sitemap](/sitemap.md) for all pages.